Mag jij of moet jij?
Doe jij wat je leuk vindt met je paard of doe jij wat je zou moeten doen met je paard?
Regelmatig hoor ik mensen zeggen dat ze bijvoorbeeld hun paard longeren. Of dat hun paard toch zeker wel vijf keer per week bereden moet worden, anders staat hij maar. Of dat ze dressuur moeten rijden en recht moeten richten, anders wordt hij stijf.
Hoe werkt dat nou?
De meeste mensen hebben een paard voor de hobby, voor hun plezier. En het woord zegt het al, je mag er blij van worden!
En natuurlijk heb je ook de verantwoordelijkheid naar je paard om hem zo goed mogelijk te houden en te trainen.
Creëer daarom de situatie zo dat je kan doen wat jullie beiden leuk vinden. Dit is goed voor de band met je paard en heel goed voor je eigen gemoedstoestand.
Wil je zo min mogelijk moeten?
Zorg dan voor:
- Voldoende (liefst onbeperkte) bewegingsvrijheid voor je paard
Nu moet je hem niet meer perse laten bewegen - Speel/kudde maatjes
Nu kan hij zich ook zonder jou als kuddedier vermaken - De juiste fysieke balans
Nu traint hij zichzelf gedurende de dag
Blijf je vinden dat je paard bepaalde dingen moet doen die jij niet leuk vindt om te doen? Kijk dan eens of iemand anders blij wordt van die dingen of laat je inspireren tijdens een Coaching vanuit een ander perspectief.
Bewustwordingsoefening:
Bewust worden van je ‘moetjes’: iedere keer dat je een ‘moetje’ doet, wissel je je armbandje naar je andere pols. Zo word je bewust van hoe vaak je dingen moet van jezelf.
Ben je hier bewust van geworden? Reduceer dan je moetjes!
Moet je veel?
Dan moet je wellicht ook veel bij of met je paard.
Tip: creëer eens een week lang de omstandigheden zodat je de helft minder ‘moetjes’ doet dan normaal en voel eens wat het met je doet!
Waarom is het zo heerlijk op vakantie? Omdat je niks hoeft!
Waarom zou je dat dan maar 1 keer per jaar doen? Leef vanuit je hart en er zijn geen moetjes meer!
Weten hoe je dit kunt leren? Word meester over je eigen leven en volg Life Mastery.